-
Ruoka & reseptitUunifetapata lämmittää
Talvella kotimaiset juurekset pelastavat kasviskokkaajan. Mehevän padan jujuja ovat mausteisuus ja uuniruoissa trendiksi noussut feta.
-
VapaallaYstävyys huipentuu sienihulluuteen
Anu Braskia, Tiina Valkosta ja Prisca Leclerciä yhdistää paitsi työ ruoan parissa myös rakkaus sieniin. Vuoden kohokohta on kolmikon sieniretriitti…
-
VapaallaHiljaisuus tekee hyvää
Monien elämä on täynnä hälyä ja hulinaa. Hiljentyminen on tärkeää vastapainoa sille. Se hoitaa hyvinvointia, ruokkii luovuutta ja opettaa irti…
-
VapaallaVöyrin mäkikotkat: ”Parasta on lentää!”
Mäkihyppy on ympärivuotinen harrastus, jossa saa lentää ja jossa tulee joskus hiki, kertovat kolme kahdeksanvuotiasta Vöyrin mäkikotkaa, Ivar Skott, Johannes…
-
VapaallaTurpaterapiaa Suonenjoella
Tiina Lähde ja Heidi Kälkäjä perustivat Pohjois-Savoon eläinavusteisen tallin, jolle tiesivät olevan tarvetta. Naavataipaleessa islanninhevonen ymmärtää erityistäkin ihmistä.
-
VapaallaHiihdon uusi tuleminen
Villitys nosti päätään jo aiemmin, mutta viime vuosien hyvät lumitalvet ja korona-ajan ulkoliikuntavimma räjäyttivät innon uusiin mittasuhteisiin: hiihto on trendikästä!…
-
VapaallaViereisissä työhuoneissa kaksikymmentä vuotta
Samassa lastentarhassa, kouluissa ja töissä Vaasan Sähköverkolla. Nyt Karl-Gustav Kolam ja Göran Heino jäävät yhtä aikaa eläkkeelle. Lapsilleen he toivovat…
-
VapaallaVeneilijät jakavat vastuuta
Kaipuu merelle yhdistää haukiputaalaista ystäväporukkaa. Kauden alussa lasketaan veneet yhdessä vesille ja kaveria autetaan pitkin matkaa muutenkin. Tänä kesänä luvassa…
-
VapaallaAmmattijalkapalloilija taitaa asiakaspalvelun
Samuel Lindeman muutti Vaasaan jalkapallon perässä. Nyt Vaasan Palloseuran pelaaja suorittaa tradenomitutkintoon kuuluvaa harjoittelua Vaasan Sähkön asiakaspalvelussa.
-
VapaallaKännykkä ei korvaa kirjoja
Hallitus tahtoo edistää monilukutaitoa, joka kattaa myös audiovisuaalisuuden. Se on tarpeen, mutta pitkiä tekstejä ei voi korvata kännykän selaamisella, lukutaitotyössä…
-
VapaallaKimpassa: Avannon yhdistämät
Kesällä 2020 yhdeksän espoolaista avantouimaria päätti, että Matinkylän rantaan tarvitaan konttisauna. Projekti on saanut miehet ajattelemaan, että kaikilla olisi hyvä…
-
AjankohtaistaNeuloosin pauloissa
Nyt neulotaan! Käsitöitä syntyy tulvimalla, lankakaupat kukoistavat, neulelehdet ja -kirjat viedään käsistä, miehetkin intoilevat, some täyttyy inspiraatiosta, ohjeista ja kannustuksesta.…
-
AjankohtaistaNeljän vuodenajan mökki: 5 vinkkiä ympärivuotiseen mökkeilyyn!
Pandemia-aika on kasvattanut mökkeilyintoa – muutenkin kuin lomailumielessä. Mitä mökissä pitää huomioida tai muokata, jos mielit asua siellä muulloinkin kuin…