
Höstens godaste svamppasta
Kantareller eller trattkantareller kan enkelt förvandlas till en aningen finare svamppasta. Grönkål och timjan sätter pricken över i:et.
Förbered svamparna och grönsakerna
Borsta rent svamparna med en bakpensel och skär dem i lagom stora munsbitar. Skala och hacka löken. Skala vitlöksklyftorna och skär dem i skivor. Skölj och torka grönkålen, skär bort hårda bladskaft och skär bladen i strimlor. Plocka av bladen från timjanstjälken.
Fräs i en stekpanna
Hetta upp lite vatten i stekpannan. När vattnet dunstat av tillsätt svamparna. Fräs svamparna tills största delen av vätskan har kokat bort. Tillsätt olja, timjan, salt och peppar. Fortsätt fräsa en stund.
Koka pasta
Koka upp vatten och tillsätt salt. Lägg i pastan och koka enligt anvisningarna.
Tillred såsen
Lägg grönkålsstrimlorna i pannan och rör om en stund. Tillsätt grädden och låt såsen sjuda tills pastan är färdig. Sila pastan och tillsätt en deciliter av kokvattnet i pannan. Smaksätt såsen med citronsaften.
Blanda ihop ingredienserna
Blanda ihop den varma såsen och pastan i en kastrull. Servera med vegansk ost eller parmesan.
Till fyra portioner behöver du
- 1 l färska skogssvampar (t.ex. kantareller eller trattkantareller)
- 1 lök
- 2 vitlöksklyftor
- 150 g grönkål
- 2 msk olivolja
- 5 stjälkar färsk timjan
- 1 tsk salt
- ¼ tsk svartpeppar
- 1 burk (2 dl) havregrädde
- 1 dl av kokvatten från pastan
- 1 msk citronsaft
- 400 g linguine- eller fettucinepasta
Skogssvamparnas umamismak är svår att överträffa. Till pasta passar det bäst med snabblagade svampsorter. Testa också med till exempel fårticka och blek taggsvamp.

Recept: Minna Rautio-Pakaste
Bild: Mari Lahti
Annat intressant innehåll för dig
-
EnergitipsHar du rätt elavtal? Undersök och jämför alternativen så här
Du kan bedöma om ditt elavtal passar dig genom att analysera din årliga förbrukning, tidpunkter för hög belastning och avtalets…
-
AktuelltSpänningar i Mellanöstern – påverkar de också elavtalen?
Nyhetsbevakningen av Mellanöstern har tagit över medieutrymmet de senaste veckorna. Det har redan tidigare förekommit spänning och militära konflikter i…
-
EnergitipsPåverka-elavtal – för vem passar det?
Påverka är ett hybridavtal som kombinerar förutsägbarheten med ett fast pris och möjligheten till besparingar från elbörsen. Påverka passar dig…