Porkkanakakun makua puuroon
Trendikäs tuorepuuro on superhelppo aamiainen, välipala tai eväs ulkoiluretkelle. Porkkanakakun maut tekevät puurosta vastustamattoman.
Kahden hengen annokseen tarvitset:
1 keskikokoisen porkkanan
2 dl kaurahiutaleita
2 rkl pellavansiemenrouhetta
1 mandariinin mehun
2 ½ kauramaitoa
1 rkl hunajaa
½ tl kanelia
ripauksen vaniljajauhetta tai 1 tl vaniljasokeria
Pinnalle: maustamatonta jogurttia
pekaanipähkinöitä
mustikoita
granaattiomenan siemeniä
1. Aloita porkkanaraasteesta
Kuori ja raasta porkkana raastimen pienellä terällä.
2. Yhdistä puuron ainekset:
Sekoita keskenään porkkanaraaste, kaurahiutaleet, pellavansiemenrouhe, mandariinin mehu, kauramaito, hunaja, kaneli ja vaniljajauhe.
3. Anna puuron valmistua itsestään:
Laita seos jääkaappiin tekeytymään mielellään yön yli tai vähintään tunniksi.
4. Annostele kauniisti:
Jaa puuro kahteen kulhoon ja viimeistele jogurtilla, rouhituilla pekaanipähkinöillä, mustikoilla ja granaattiomenan siemenillä.
Resepti: Hanna Hurtta
Kuva: Mari Lahti
Sinua saattaisi myös kiinnostaa
-
AjankohtaistaJännitteet Lähi-Idässä – vaikuttavatko ne myös sähkösopimuksiin?
Lähi-Itää koskeva uutisointi on vallannut mediatilaa viimeisten viikkojen aikana. Jo ennestään useassa alueen maassa on ollut jännitteitä ja sotilaallisia konflikteja.…
-
EnergianeuvontaOnko sinulla oikea sähkösopimus? Näin tutkit ja vertaat vaihtoehtoja
Saat selville, onko sähkösopimuksesi sinulle oikea vertaamalla vuosittaista kulutustasi, kulutuspiikkien ajankohtaa ja sopimuksen hintarakennetta. Sopimus on sopiva, kun se vastaa…
-
EnergianeuvontaVaikuttaja-sähkösopimus – kenelle se sopii?
Vaikuttaja on hybridisopimus, jossa yhdistyvät kiinteän hinnan ennakoitavuus ja pörssisähkön säästömahdollisuudet. Vaikuttaja sopii sinulle, jos olet kiinnostunut seuraamaan sähkön hinnanvaihteluita…