
Sallittua mättöä
Itsetehty iskender-kebab päihittää ravintolaversiot niin maussa kuin terveellisyydessä. Annoksen salaisuus ovat kotimaiset paahdetut juurekset, kasvipohjaiset kebablastut ja maailman paras kastike.
Tee ensin kebabkastike. Kuullota sipuleita kasarin pohjalla öljyssä parin minuutin ajan. Lisää mausteet kuullotuksen lopussa. Lisää paseerattu tomaatti, suola ja sokeri. Keitä miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia. Soseuta halutessasi sileäksi ja jäähdytä.
Valmista juurekset ja kebab. Paloittele juurekset tikkumaisiksi paloiksi ja siirrä ne leivinpaperin päälle uunipellille. Valuta päälle öljy, ripota suola ja seesaminsiemenet. Paahda juurekset kypsiksi 225-asteisessa uunissa noin 15 minuuttia. Kuumenna vegekebab pakkauksen ohjeen mukaan.
Halutessasi voit käyttää juuresiskenderissä myös kebablihalastuja.
Kokoa annos. Asettele kaikkia aineksia osioittain annoslautasille ja viimeistele kebabkastikkeella, jogurtilla, punasipulirenkailla ja yrteillä.
Neljään annokseen tarvitset:
Kebabkastikkeeseen:
1 pienen sipulin hienonnettuna
2 valkosipulinkynttä hienonnettuna
1 rkl rypsiöljyä
1 tl paprikajauhetta
1 tl juustokuminaa
½ tl chilijauhetta
300 g paseerattua tomaattia
1 tl suolaa
1 tl sokeria
Paahdettuihin juureksiin:
n. 1,2 kg juureksia (esim. porkkana, palsternakka, lanttu)
n. 3 rkl rypsiöljyä
1 tl suolaa
2 rkl seesaminsiemeniä
Lisäksi:
400 g vege-kebabia (esim. Vöneriä)
rypsiöljyä paistamiseen
2 dl turkkilaista jogurttia
punasipulia renkaina
rucolaa
minttua
lehtipersiljaa
Resepti: Riikka Kaila
Kuva: Kirsi-Marja Savola
Sinua saattaisi myös kiinnostaa
-
AjankohtaistaAskelten taika
Lähes kaikki tekevät sitä ja todella monet harrastavat – käveleminen on sekä tavallista että trendikästä. Se onnistuu kaikkialla, tekee hyvää…
-
Ajankohtaista24 kk:n sähkösopimus – mielenrauhaa ja vakautta pitkäksi aikaa
24 kuukauden määräaikainen sähkösopimus tarjoaa pitkäaikaista hintavarmuutta ja mielenrauhaa. Sopimus lukitsee sähkön hinnan kahdeksi vuodeksi, joten sähkölasku on ennakoitavissa, eikä…
-
Energianeuvonta12 kk:n sähkösopimus – vuoden turva ilman pitkää sitoutumista
12 kuukauden määräaikaisessa sähkösopimuksessa sähkön hinta on tiedossa vuodeksi eteenpäin, minkä ansiosta sähkönkulutuksen ennakointi ja budjetointi on helppoa. Se siis suojaa hinnanvaihteluilta…